Ma reggel a laktanyában edzettem Kun Norbival és Sas Bandival.
Kettlebell 300 (24kg)
- 25 V Up
- 50 Snatch
- 25 Push Up
- 50 Swing
- 50 Burpee(karhajlítással)
- 50 Clean&Press
- 50 Mountain Climbers
- 14:40
Ezt az időt jónak tartom a saját eredményeimhez képest.
Ennyi volt a mai.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése