Nehéz percek

Jó idelye nem írtam és nem is edzettem. Az elmúlt néhány napban elég meghatározó negatív törés keletkezett az életembe és nem tudtam az edzésre koncentrálni. Arra nem is gondoltam, hogy az ideg a legjobb has kikockásító. Ugyanis röpke 6 kilót dobtam le 3 nap alatt. Holnaptól megpróbálom újra belevetni magam az edzés világába.