Gellért ; Laci ; Én ; Peti ; TomiTegnap akartam edzeni, de inkább pihentem, mert beszaródott a másik szemem is. Húzódzkodtam egy kicsit, de úgy éreztem, hogy minden "erő" a szememben összpontosul, ezért ráhagytam.
Ma reggel viszont lementünk páran sportolni...kicsit meg is izzadtunk...meg savasodtunk...mondogatták is, hogy "rohadj meg Grega":)))
I. Feladatsor :
- 10 fekvőtámasz
- 10 guggolás
- 5 tolóckodás
- 5 húzódzkodás
- 300m futás
- 5 kör, pihenés nélkül
II. Feladatsor :
- 40m békaügetés
- 10 fekvőtámasz
- 20m kitörés
- 10 fekvőtámasz
- 40m béka..
- 10 fekvőtámasz
- 20m kitörés
- 10 fekvőtámasz
- 2 kör, pihenés nélkül
Ezután lenyújtottunk...szerintem nekem ennyi volt a mai, pedig lenne kedvem még délután pörgetni, de inkább várok, hogy a szemem javuljonm, mert mindkettő vérben úszik, mint egy bagzó macskának. :D
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése